NOI TI GARANTIAMO TANTO DIVERTIMENTO, ALLEGRIA E RISULTATI ECCEZIONALI.
TUA LA MOTIVAZIONE E L’ENERGIA!
A proposito di noi
Siamo una società sportiva dilettantistica, culturale e aggregativa che promuove la passione per il ballo e per molteplici attività dedicate al benessere fisico. La nostra attività principale è il ballo in tutte le sue forme, con corsi serali, serate a tema, viaggi, stage, cene e momenti di ritrovo, per condividere insieme la gioia del movimento e della socialità.
Corsi di ballo
Le nostre discipline
Salsa
Divertiti con la salsa in linea, cubana, Sosa Style, Fusion e break on 2, per esprimere ritmo e passione in ogni passo.
Coreografico Salsa
Un corso per creare coreografie originali e ballare la salsa con stile e creatività.
Bachata
Dalla tradizionale alla sensual e fusion, per scoprire l’eleganza e l’armonia di questo ballo romantico.
Cha cha cha
Il ritmo travolgente e la vivacità del cha cha cha, ideale per chi ama la musica latina.
Country
Un viaggio nel ballo country, per divertirsi con le line dance e la musica western.
Heels
Ballo sensuale e potente, dove si danza sui tacchi per esprimere femminilità e sicurezza.
Corsi di fitness
Le nostre discipline
Cross training
Un allenamento completo per migliorare forza, resistenza e agilità.
Krav Maga
Difesa personale dinamica ed efficace per allenare mente e corpo.
Posturale
Un corso dedicato al miglioramento della postura, allungamento muscolare e prevenzione dei dolori.
Total Body
Un allenamento a 360° per tonificare e migliorare la forma fisica generale.
I nostri insegnanti
Sei in buone mani!
Irma Cupone &
Marco Colagreco
Claudio Bailador
Daniela Capitò &
Claudio Bailador
Alessandra Annovazzi
& Claudio Rossi
Narcisa &
Francesco
Chiara Giubergia
Arianna Libiani
Matilde Donadoni &
Graziano Bruschi
Programma corsi
Inizio corsi dal 26 gennaio 2026.
Per i nuovi iscritti la prima lezione di prova è gratuita.
| 🕔 | LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ |
|---|---|---|---|---|
| SALA 1 | ||||
| 19.30 | HEELS BASE | |||
| 20.00 | BACHATA FUSION INTERMEDIO | LADY STYLE SALSA | ||
| 20.30 | COREOGRAFICO SALSA | |||
| 21.00 | HEELS INTERMEDIO | |||
| 21.30 | BACHATA FUSION INTERMEDIO AVANZATO | SALSA AVANZATO SOSA STYLE | SALSA INTERMEDIO 2 SOSA STYLE | |
| SALA 2 | ||||
| 19.30 | PILATES POSTURALE | PILATES POSTURALE | ||
| 20.00 | LADY STYLE BACHATA | |||
| 20.30 | COUNTRY BASE | BACHATA BASE | ||
| 21.00 | BACHATA FUSION INTRO-BASE | |||
| 21.30 | BACHATA SENSUAL OPEN | |||
| SALA 3 | ||||
| 19.30 | PIZZICA LIVELLO OPEN | |||
| 20.30 | BACHATA BASE | SALSA BASE | SALSA INTERMEDIO 2 | |
| 21.30 | BACHATA BASE 2 | SALSA INTERMEDIO | SALSA BASE 2 | |
| 🕔 | LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ |
|---|---|---|---|---|
| SALA 1 | ||||
| 19.30 | heels base | |||
| 20.00 | bachata fusion intermedio | lady style salsa | ||
| 20.30 | coreografico salsa | |||
| 21.00 | heels intermedio | |||
| 21.30 | bachata fusion intermedio avanzato | salsa avanzato sosa style | salsa intermedio 2 sosa style | |
| SALA 2 | ||||
| 19.30 | pilates posturale | pilates posturale | ||
| 20.00 | lady style bachata | |||
| 20.30 | country base | bachata base | ||
| 21.00 | bachata fusion intro-base | |||
| 21.30 | bachata sensual open | |||
| SALA 3 | ||||
| 19.30 | pizzica livello open | |||
| 20.30 | bachata base | salsa base | salsa intermedio 2 | |
| 21.30 | bachata base 2 | salsa intermedio | salsa base 2 | |
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